在女足东亚杯结束之后，中国女足球全体前往美国进行集训拉练，加上几名海外留洋的球员一同前往，这可以说是目前最强实力的中国女足，也是明年女足世界杯的主要阵容组成。据悉中国女足将集训拉练一个月之余，期间将进行10~12场热身赛，集训拉练有如此高密度的比赛实在有些令人意外。如此举动也让不少球迷纷纷表示，女足也像男足一样步入集训怪圈。

首场热身赛对阵美国第2级别的旧金山夜鹰，最终凭借实力上的压制中国女足6:2完胜对手。虽然取得一场胜利，但是却凸显出诸多问题，甚至可以说胜利不足以掩盖问题，尤其是2个失球更加令人担忧。热身对手含金量低，可安排却非常密集，如此比赛有何意义呢？由此而产生的后果，可能会让明年的世界杯有着不太明朗的前景，毕竟任何事情都是相辅相成的。

从比赛对手实力来看，夜鹰队只能算是一支半职业球队，其中绝大多数队员也是非职业的，都有自己的本职工作。而且在这场比赛结束之后，当地非常喜欢中国女足的球迷就爆料称，实话说夜鹰队的整体实力，恐怕连女足中超联赛的部分球队都不如，所以说这场比赛不仅毫无含金量，2个丢球则暴露出中国女足的问题。

之所以会面对业余球队丢球，除了球员本身的原因之外，绝大多数恐怕要来自于赛程上的安排不合理，也就是说因此而导致球员出现问题。不可否认只要比赛丢球实属正常，但丢球所引发的问题才更值得关注。之前的东亚杯3天一场比赛，结束之后就立马启程前往美国集训拉练，甚至没有太多调整就直接进行比赛，长途奔波对于球员的体能和状态都是极大的考验。

无论是中国女足还是其他女足球队，甚至是男足球队，面对这样的情况恐怕也会出现体能预警，在场上表现出来的实力要远远低于预期。不可否认男足要有后面的中超联赛要踢，亚杯结束之后立即回国可以理解。但为何女足就如此迅速的出国呢？连难得的休息调整期间都没有，足协如此不合理的安排实在有待令人商榷。

长期集训似乎是如今足协能想到提升国足实力的唯一办法，可实际情况却与之截然相反，之前男足的惨败就是最好的例子。如今女足步入男足后尘，也进行长期的集训备战，可这样会有什么实质性的收获吗？如此低级别的对手也不会带来太多的实质性的价值。毕竟现在的美国女足联赛正处于比赛期，根本不可能有球队会调整时间与之进行无意义的热身，所以在美国集训就是一个错误的选择。其次多达数10场的热身赛，不知道的还以为是赛会制进行的杯赛呢？赛程密集就不怕球员受伤吗？

要知道女足世界杯到2023年7月份才开始，还有如此长的时间不如好好搞女足中超联赛，肯定要比长期集训备战更加实际。如今就选择集训备战的话，对于明年的世界杯肯定会大受影响，球员最好保证竞技状态的舞台就是比赛，但并不是集训期间的热身赛，而是真正实打实的竞技赛场。如果说仅在热身赛中对抗业余球队的话，不仅起不到任何锻炼作用，反而副作用会越来越明显。